Йога-клуб для детей My Happy Yoga

Пн, вт, ср, чт, пт - 10.00-21.00
ул. Лизы Чайкиной, д. 6, школа танцев «Danza Feliz»
ул. 1-я Тверская - Ямская д. 8, школа «Мир танца» (метро «Маяковская»)
м. Аэропорт
+7 (499) 490-20-65
https://yogahatha.ru
Йога-клуб для детей My Happy Yoga - слайд

Йога клуб для детей и мам

Йога-клуб «My Happy Yoga» -это клуб для детей от 1 года до 15 лет. Создатели и инструкторы клуба убеждены в том, что занятия йогой помогают детям вырасти здоровыми и гармоничными личностями, а тренировки в группе «мама+малыш» укрепляют связь между мамой и ребенком, приучают крох к спорту и здоровому образу жизни с ранних лет. Кроме того такие тренировки развивают гибкость, координацию, формируют правильную осанку, служат профилактикой сколиоза и плоскостопия. Учат ребенка слушать свое тело.

Детская йога – система занятий йогой, адаптированная для детского возраста. В  клубе для каждой возрастной группы инструктор подбирает разные виды упражнений, а чтобы дети не путались с названием асан, их упрощают до знакомых и понятных: «кошка», «лук», «кузнечик». Тренировки для малышей непродолжительны, составляют 45 мин и проходят в форме динамичной игры, где дети могут прыгать и веселиться, замирая время от времени в заданных позах. Тренировки для детей старшего возраста длятся 1 час.

В клубе предлагаются занятия в следующих группах:

- «Мама и малыш» (дети от 1 года до 3 лет)

- Групповые тренировки для детей 3-6 лет

- Групповые тренировки для детей 7-9 лет

- Групповые тренировки для детей 10-12 лет

- Групповые тренировки для детей 13-15 лет

Также клуб проводит психологическое консультирование подростков (время и дата обговариваются индивидуально). Первое пробное занятие проводится бесплатно.

Комментарии 0
Подпишитесь на нашу рассылку
Мы будем присылать вам важные и лучшие материалы за неделю.
Вы сможете дополнительно настроить рассылку в личном кабинете.