10 вещей, которые обязаны сделать родители взрослеющей дочери
10 вещей, которые обязаны сделать родители взрослеющей дочери - слайд

© Unsplash.com

Вечная проблема - как разговаривать с детьми о половом созревании. Особенно с девочками. Особенно в тот момент, когда у них вдруг вырастает грудь, начинаются месячные, а уверенность в себе, наоборот, тает, уступая место подростковым комплексам. Секс-педагоги и просветители рассказывают, как и о чем можно разговаривать с дочерью, становящейся подростком, чтобы она вошла в пубертат подготовленной.

Секс-просветитель Аль Вернаккио входит в комнату в костюме супергероя: синяя футболка со значком “Power!”, золотые рукава, синяя маска на глазах и, конечно, развевающийся плащ.

Нет, это не Comic-Con, хоть он и в костюме. Вернаккио находится на профессиональной конференции секс-педагогов и просветителей, и он собирается презентовать учебную программу, которая использует метафору получения суперспособностей для обозначения явления полового созревания. Почему именно суперспособности? Вернаккио хочет, чтобы дети в этот период ощущали себя всесильными, а не потерявшими контроль над ситуацией, как это обычно у подростков бывает.

Исследование, опубликованное в этом году, показывает, что большинство девочек не готовы к половому созреванию. В результате этот период становится для них полным негативного опыта. Вернаккио объясняет это нездоровым и неуважительным отношением к женской сексуальности в нашей культуре. “Общество не поощряет, чтобы молодые женщины интересовались своими телами, экспериментировали и, в целом, были с ними знакомы”, - говорит он. “Если мальчик, входящий в пубертат, уже, как правило, знает, как там все устроено, что для него лично нормально, что приятно, а что - нет, то иные девочки в этом возрасте даже не представляют, как выглядит их вагина”.

Вообще. половое созревание всегда связано с неким дискомфортом. “Мы часто говорим о нем, как о чем-то реально неприятном”, - говорит Вернаккио.

И нам нужно, наконец, определиться, каким образом разговаривать об элементарных вещах типа месячных - ведь это не что-то ужасное.

Все эти разговоры нужно начинать чем раньше, тем лучше. Многие из нас - и родители, и учителя - согласны с тем, что сексуальное образование - это долгий процесс. Но в реальности мы не говорим с ними о подобных вещах, пока им не исполняется 13. И именно потому, что мы так долго тянем, а потом должны вывалить на них кучу накопившейся информации, родителей это все тяготит так же, как и детей.

Если мы постоянно откладываем важные разговоры, которые могут подготовить нашу дочь к половому созреванию, последствий может быть множество. Например, если у девочки нет определенных знаний о своем теле, о том, как что устроено и как работает, она в какой-то момент может испытать шок. “Если они не готовы эмоционально, - говорит Кори Сильверберг, секс-педагог и автор книги “Секс - это забавное слово“, - они могут получить нежелательный или даже пугающий опыт”.

Итак, вот 10 вещей, которые мамы должны сделать, чтобы подготовить дочерей к половому созреванию:

 Делитесь своим опытом

“Если у мамы был собственный негативный опыт в подростковом возрасте, - говорит Вернаккио, - ей может быть сложно затеять подобный разговор. И я считаю, что это нормально - нервничать из-за этого. Но при этом абсолютно нормально также делиться с дочерьми личным опытом, даже если он не был приятным. Вы можете рассказывать это в контексте “я не хочу, чтобы ты тоже это испытала””.

Показывайте достойный пример

“То, как вы сами относитесь к вопросам сексуальности, - говорит секс-просветитель Дебра Хаузер, - то, как вы общаетесь со своим партнером или супругом, с детьми - все это важно. Что вы скажете, обнаружив свою трехлетнюю дочь за ощупыванием гениталий? “Не делай этого никогда!”? или “Не делай этого при других людях”? Вот это отношение - оно важно”.

 Поищите возможность начать разговор

“Мы можем подготовить детей к переменам в любом возрасте, - говорит Сильверберг. - Мы всегда должны находить возможность обсудить с ними изменения в их организме”. Как вариант Сильверберг приводит в пример обсуждение перемены во внешности бабушек и дедушек. Мол, смотри, как они меняются - так же меняется со временем тело каждого человека.

 Используйте знания других

Сейчас есть множество отличных видео, литературы и прочих пособий. Кто-то из родителей использует книги или телепередачи как повод для начала разговора об отношениях и сексуальности. “Неважно, какой была их реакция, - говорит Хаузер, - они все равно вас слышат и обязательно оценят ваши попытки”.

 Убедитесь, что слова достигли адресата

“Следите, чтобы во время разговора вы не звучали как высоколобый взрослый эксперт, - говорит Сильверерг. - Будет хорошо, если ребенок будет задавать вам вопросы, вы без взрослого пафоса будете на них отвечать и спрашивать что-то в ответ”.

 Не ставьте ярлыков

“Говорите о половом созревании “в общем“, о том, каким оно бывает у всех детей. Не пытайтесь спрогнозировать, какие проблемы могут быть конкретно у вашего ребенка. Ведь пока их еще нет”.

 Убедите их в том, что они абсолютно нормальны

Cтаршеклассница Теа Эйго рассказывает, что лучшее, что она услышала от своей матери, это утверждение, что все изменения в организме, происходящие во время полового созревания, нормальны. “У меня есть старшая сестра, и они с мамой всегда очень открыто обсуждали подобные вещи, - говорит она. - Так что, когда настал мой черед взрослеть, меня не шокировало все это. Я выросла среди разговоров о месячных и бритье ног. И не чувствовала себя растерянно“.

 Воспринимайте все позитивно

Вернаккио надел костюм супергероя в знак того, что подросток должен чувствовать себя всесильным, а не растерянным и слабым. “Но даже если вам все это не кажется таким уж супергеройством, и ваша дочь испытывает очевидные сложности, вы все равно можете найти сильные стороны во взрослении”. Он советует матерям обсуждать с детьми успешных женщин, которыми они восхищаются. “У всех этих женщин есть одна общая черта - они все когда-то прошли через процесс взросления. Таким образом вы сможете показать подростковый период как нечто обязательное и прекрасное, как процесс, который придает силы и превращает девочку в успешную женщину”.

 Предупредите их о сексизме

“Мы недостаточно много обсуждаем с девочками тот факт, что если ты родилась женщиной, к тебе во многих случаях будут относиться особо, - говорит Сильверберг. - Если мы не предупредим девочек заранее, они в какой-то момент, столкнувшись с этим, будут думать, что виноваты они, дело в них. А ведь это вовсе не так“.

 Просто будьте рядом

“Самое важное, что вы можете дать своему ребенку, это вовлеченных родителей, всегда готовых выслушать и прийти на помощь. И ощущение того, что они любимы не за что-то, а просто так, за то, что они есть”, - говорит Хаузер.

“Очень важно, чтобы у детей было, к кому обратиться, - говорит Теа Эйго. - Лучше пройти через неприятный разговор, чем вовсе не знать, как к этой проблеме подступиться”.

Тех, кто боится рассказать дочерям слишком уж много лишнего, Голдфарб успокаивает так: “Вокруг вас целый мир, жаждущий рассказать вашим детям о том, что, возможно, лежит вне шкалы ваших моральных ценностей. И если вы не возьмете на себя ответственность научить их, это сделает кто-то другой. Но, скорее всего, не в той форме, в какой вам бы этого хотелось”.

Изначально этот текст был опубликован на сайте Washington Post. Мы публикуем свой перевод.

Материалы по теме
Интересное
Жизнь
По статистике, каждый девятый человек на планете имеет проблемы со слухом. В России таких людей около 15 тысяч. Мы поговорили с родителями...
Здоровье
На что обратить внимание родителям, которые хотят, чтобы их дети постились – разбираемся вместе с врачом.
Комментарии 0
Подпишитесь на нашу рассылку
Мы будем присылать вам важные и лучшие материалы за неделю.
Вы сможете дополнительно настроить рассылку в личном кабинете.