Помогают сосредоточиться и успокаивают: игры для детей с дефицитом внимания

Детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (подробнее о нем вы можете прочитать здесь) бывает сложно сосредоточиться на определенных задачах и общаться с другими людьми. Поэтому так важно подбирать для детей подходящие игрушки.

Эрготерапевтка Хайди Трингали предлагает родителям при выборе игр задумываться о цели: некоторые игрушки и занятия просто развлекают детей, а другие помогают им получать новые навыки. Трингали рассказала изданию Parents, какие игры и игрушки подойдут детям с СДВГ.

Компьютерные игры

Одним из проявлений СДВГ является гиперфокус. Дети могут быть полностью поглощены занятием, которое кажется им более интересным. Например, их увлекают компьютерные игры.

«Их привлекает темп игры. Если бы мы жили на метрономе, то обычный темп человека составлял бы 50–60 ударов в минуту. А для детей с СДВГ темп равнялся бы 120 ударам в минуту. В компьютерных играх все происходит быстрее, чем в реальном мире», ― объяснила Трингали.

Более того, в 2020 году в США представили компьютерную игру, созданную специально для детей с СДВГ — доступ к ней можно получить по рецепту врача.

В США появилась первая видеоигра, которую прописывают детям с СДВГ

Игры, в которых игроки ходят по очереди

Детям с дефицитом внимания не так просто научиться сохранять терпение и уступать другим. Отточить эти навыки помогут игры. В качестве примера Трингали приводит игру Ker-Plunk: в ней игрокам нужно по очереди убирать трубочки, удерживающие груду шариков. Также детям подойдут карточные игры, например, «Уно». А в игре «Кто я?» игрокам нужно по очереди задавать друг другу вопросы, чтобы узнать, кто изображен на доставшихся им карточках.

Подвижные игры

Подвижные игры точно понравятся гиперактивным детям. Поиграйте в «Твистер», салочки, бросайте и ловите фрисби или попрыгайте на батуте. Подойдет детям и боулинг (заодно они научатся управляться с тяжелым шаром). Дети, которым сложно сосредоточиться, становятся более собранными и спокойными после таких совместных активных игр.

Во что поиграть с компанией детей на прогулке: 5 веселых идей

Игры на внимательность

Дети с СДВГ часто предпочитают одиночные игры. Попробуйте вовлечь их в спокойные игры, в ходе которых им нужно будет общаться с другими людьми. Например, шашки. «Игрокам приходится взаимодействовать, но не слишком активно», ― пояснила Трингали. С «Твистером» немного сложнее, ведь в этой игре дети не только разговаривают с другими игроками, но и взаимодействуют с ними физически.

Игры с чередованием занятий

Еще два полезных занятия подсказали мамы детей с гиперактивностью. Кэтрин Слэк рассказала, что ее сын обожал головоломки. Но собирал он не одну, а две или три одновременно. Мальчик раскладывал головоломки рядом с собой и играл то с одной, то с другой.

Приложения

По той же причине, по которой детям с СДВГ нравятся компьютерные игры, им подходят и приложения на смартфонах и планшетах. Мама шестилетнего мальчика с дефицитом внимания Джили Хеммингс подобрала для сына приложения, которые увлекают его на долгое время и помогают сосредоточиться. Вот несколько проверенных приложений для детей.

Кто мы такие и где нас читать?

ведь у нас есть не только сайт!