Основы пенспиннинга: как профессионально крутить ручку (и такое бывает)

Основы пенспиннинга: как профессионально крутить ручку (и такое бывает) - слайд

© Коллаж Кристины Савельевой

Шесть трюков для детей

Пенспиннинг — это вид спорта для тех, кто не любит бегать по футбольному полю. И вообще бегать. Суть его заключается во вращении ручки. Мастера этого спорта придумывают разные сложные трюки и устраивают соревнования, на которых демонстрируют свои умения.

Но даже если к участию в соревнованиях ваш ребенок не стремится, пенспиннинг все равно может его заинтересовать, ведь этот спорт развивает мелкую моторику. А еще необычными трюками ребенок сможет удивить своих одноклассников. У него как раз есть время до начала учебного года, чтобы выучить несколько приемов.

Сначала нужно потренироваться просто вращать ручку. Придерживайте ее большим, указательным и средним пальцами. Во время вращения слегка поднимайте средний палец, вращайте запястье и сгибайте остальные пальцы, чтобы они не мешали ручке. И не забывайте ловить ее! А вот несколько трюков посложнее.

Charge

Сожмите ручку между средним и безымянным пальцами, придерживайте кончик большим пальцем. Опустите безымянный палец чуть ниже, прокрутите ручку на 180 градусов и поднимите безымянный палец, а указательный опустите. Когда ручка сделает полный оборот, поймайте ее большим и указательным пальцами.

Thumb around

Держите ручку между большим и средним пальцами, а указательный поднимите. Поднимите средний палец и прокрутите ручку вокруг большого пальца. Поймайте ее средним и большим пальцами. Старайтесь при этом двигать не всей рукой, а только пальцами и запястьем.

Thumb around GL G20

Это вариант предыдущего трюка. Ручку нужно сжимать между указательным и средним пальцами, а мизинец и безымянный прижать к ладони, чтобы они не перехватили ручку во время вращения, и направить кончик ручки в сторону от руки.

Во время вращения переместите ручку и сожмите ее между безымянным и средним пальцами (при этом опустите указательный палец, чтобы не блокировать вращение). Затем прокрутите ее вокруг безымянного пальца, выпрямите средний и указательный пальцы и поймайте ручку ими.

Middle finger trick deck

Положите ручку на средний и указательный пальцы, придерживайте ее ногтем безымянного пальца. Затем сожмите ее между средним и безымянным пальцами, а после прокрутите, чтобы она оказалась между указательным и средним. Переверните ручку и сожмите ее между большим и средним пальцами, подняв указательный. Поднимите средний палец и прокрутите вокруг него ручку, используя большой и безымянный пальцы. Когда она сделает полный оборот, поймайте ее большим, указательным и средним пальцами.

Sonic

Сожмите ручку под наклоном между безымянным и указательным пальцами, кончик заведите за большой палец. Слегка прижмите средний палец к ладони и поднимите ручку большим пальцем. Указательный при этом наклоните к безымянному: так удобнее будет ловить ручку. Вращайте ручку между безымянным и указательным пальцами, во время вращения поднимая средний палец. Поймайте ручку средним и указательным пальцами, когда она закончит вращение.

Twisted sonic

Снова сожмите ручку между средним и безымянным пальцами, заведите ее конец за большой палец. Согните средний палец и выпрямите остальные. Прокрутите ручку между указательным, безымянным и средним пальцами. Во время вращения вытяните указательный палец и в конце сожмите ручку между ним и средним пальцем.

Материалы по теме
Комментарии 0
Подпишитесь на нашу рассылку
Мы будем присылать вам важные и лучшие материалы за неделю.
Вы сможете дополнительно настроить рассылку в личном кабинете.