Россия вошла в пятерку стран, где чаще всего страдают от родительского выгорания

Ученые изучили данные из 42 стран и назвали те, в которых родители чаще и реже всего страдают от выгорания. Исследование было опубликовано в журнале Affective Science.

Страной с самым высоким показателем родительского выгорания названы США — восемь процентов. Также в пятерку попали Польша, Канада, Франция и Россия — в них показатель колеблется в области шести процентов.

Реже всего от выгорания страдают родители в Италии, Парагвае, Перу, Турции и Уругвае — там этот показатель не превышает одного процента.

Исследователи отметили, что показатели родительского выгорания резко меняются от страны к стране. Подтверждены недавние сведения о том, что больше всего этой проблеме подвержены родители, которые живут в странах с процветающей культурой индивидуализма.

Культура оказалась куда более важным фактором, чем финансовое положение, количество и возраст детей и так далее. Мамы и папы озабочены своей репутацией идеального родителя, тянут на себе все в одиночку, не просят помощи, испытывают стресс из-за несоответствия своей жизни идеальным картинкам в соцсетях и так далее.

В то же время в тех странах, где твердо убеждены, что для того, «чтобы воспитать одного ребенка, нужна целая деревня», родители менее подвержены серьезному стрессу.

Ученые подчеркнули, что родительское выгорание — очень серьезная проблема, которая может привести к суицидальным мыслям и мыслям о побеге. Такие мысли возникают у родителей чаще, чем у тех, кто страдает от депрессии или профессионального выгорания. «Этот вывод неудивителен, учитывая, что нельзя отказаться от роли родителя или взять больничный, чтобы отдохнуть от детей», — говорится в докладе.

Помимо идеи сбежать от своей семьи буквально, то есть, физически, у родителей появляются мысли и о психологической форме побега. Это, например, алкогольная зависимость.

В исследовании изучались данные более чем 17 тысяч родителей, 71 процент из которых были матерями. Средний возраст составил 39 лет.