Что делать, если ваш ребенок говорит: «Я тебя ненавижу!»?
Главное: не ругайте и не наказывайте
Пора признать, рано или поздно это случится. Ваш сладкий малыш в одночасье превратится в адского подростка, и это произойдет, едва ему исполнится три года. Хлопанье дверями, бурный протест, истерики и, конечно же, сакраментальное «Я тебя ненавижу!». Как реагировать и что делать, чтобы не усугубить ситуацию — рассказывает психолог.
Давайте договоримся сразу: услышать «Я тебя ненавижу!» от одного из самых любимых людей на свете (ради которого вы столько всего пережили) — это ужасно. Это расстраивает, бесит и шокирует. Некоторых родителей такая фраза может довольно сильно напугать и заставить сильно переживать (Почему это случилось со мной? Что я делаю не так? Достаточно ли я делаю для своего ребенка?). Как вообще реагировать на такое заявление?
Детский психолог Айлин Кеннеди-Мур говорит, что чаще всего дети начинают что-то «ненавидеть» в возрасте детского сада или в начальной школе. Скорее всего, это связано с тем, что они слышат это слово, общаясь со сверстниками, и понимают, что оно обладает определенной силой.
«Они думают, что это самое шокирующее, что они могут сказать, — говорит Кеннеди-Мур. — Если вы хотите, чтобы ребенок говорил так чаще, то обязательно отреагируйте на его слова как можно сильнее». Покажите, что вы расстроились или разозлились, отругайте или накажите, и ваш ребенок поймет, что нашел слово, при помощи которого он может вами управлять.
И хотя озвучивать свои чувства в данной ситуации не стоит, обсудить чувства вашего ребенка в момент происшествия (или немного позже) может быть очень полезно.
«Как родители мы должны обращать внимание на их чувства, а не на их слова, — утверждает психолог. — Пропустите фразу мимо ушей, проговорите их чувства и разберитесь с ситуацией». Если вы отметите злость, ярость или обиду своего ребенка, он почувствует себя услышанным, и это поможет ему успокоиться. Таким же образом вы даете им возможность поговорить о своих чувствах и найти более уместный способ их выражения.
Окей, — думаете вы. — С чувствами ребенка мы разобрались, а как насчет моих? Мой ребенок только что сказал мне, что ненавидит меня! Это что, неважно?
«Конечно, было бы ужасно, если бы наши дети решили нас ненавидеть, — комментирует Кеннеди-Мур. — Но это не так. Они просто злятся на нас в данный момент».
Так что сделайте глубокий вдох, немного отойдите и не забывайте, что, хотя детские эмоции могут быть очень сильными, все они рано или поздно проходят.
