«Ты заслуживаешь любви просто потому, что родился»: вещи, которым меня не учили в детстве

У меня было счастливое детство и любящие родители. Я с радостью вспоминаю школьные годы и в общем-то, ни на что не жалуюсь. Я могу назвать себя счастливым человеком.

Но если подумать, очень многим вещам мне пришлось учиться самостоятельно, потому что маленькой мне никто их не объяснил. В моем детстве эти вещи не считались само собой разумеющимися. Скорее, наоборот. Прочитай моя мама в молодости этот текст, она бы наверняка поспорила со всем, что в нем будет написано. И сказала бы, что это ерунда.

Но времена изменились. И сейчас я учу своих детей тому, чему когда-то не научили меня.

• Детей надо уважать. Они заслуживают уважения и извинений ничуть не меньше, чем взрослые.

• Эмоции — это нормально. Не бывает плохих эмоций. Все люди порой испытывают гнев, стыд, злость, страх, ревность. Многие люди плачут, когда им грустно. Важно принимать свои эмоции и учиться жить с ними.

• Важно и совсем не стыдно заботиться о своем душевном здоровье. Обратиться за помощью, когда тебе плохо — это нормально.

• Говорить «нет» — это нормально. Ребенок не обязан делать все, о чем его попросят. Он может не делиться игрушкой, не целовать бабушку, если ему этого не хочется.

• Ценность человека не измеряется его оценками, медалями, грамотами, победами и другими достижениями. Любой человек ценен просто потому, что родился. И любой человек заслуживает уважения и любви.

• Эмоции, реакции и мнения других людей — это не твоя ответственность. Ты отвечаешь только за свои поступки, слова и реакции.

• Заботиться о себе — важно. Забота о себе и удовлетворение твоих потребностей не превращает тебя в эгоиста.

Фотография: Kenny Eliason, Unsplash