Материалы по теме эмоции
Обзор
Осознать проблему — первый шаг к ее решению. Следующим шагом будет отслеживать свои реакции и учиться заменять негативно окрашенные...
Обзор
Безопасное. Целительное. Молчание, в котором можно подумать. Молчание, в котором ты не один. В этом молчании рождаются мысли. Они о...
Обзор
Когда наши дети рыдают, это поднимает очень сильные эмоции, напоминает о наших собственных детских травмах.
Обзор
Задача родителей – не избежать негативных эмоций, а научить ребенка с ними справляться. Объяснить ему, что у него есть все необходимое,...
Обзор
Я, мама, взрослый человек, беру паузу. Дышу. Даю себе время собраться с мыслями. Даю своим эмоциям немного утихнуть. И вместо того,...
Обзор
Я пишу этот текст для тех женщин, которые устали и хотят отдохнуть от ребенка. И чувствуют себя виноватыми, плохими матерями.
Обзор
Колонка психолога Аманды Ройтер
Обзор
Игровые медитации для самых маленьких