Быть отцом-молодцом: советы для тех, кто хочет стать включенным родителем

Нет, это не «только женская забота»

Мы постоянно говорим о том, как важно в современном мире включенное отцовство. Более того, исследования говорят о том, что активное участие отца в жизни ребенка полезно для его физического и морального здоровья! Поэтому всячески рекомендуем мужчинам подключаться к заботе о своих малышах с самых первых дней. Вот что можно сделать.

Проявляйте инициативу

Возможно, вы все еще думаете про себя, что вы, как нормальный мужик, намеков не понимаете и ждете прямых указаний и просьб. Однако часто молодые матери и сами не понимают, как правильно оформить запрос, а иной раз и вовсе не могут понять, что вообще происходит. Действуйте. Не спрашивайте, надо ли что-то поделать, побыть с ребенком, дать ей возможность пойти в душ или съездить на прием к врачу. Если вы прямо сейчас не включитесь в жизнь с ребенком, так и останетесь человеком, который просто иногда гуляет с ребенком.

Практикуйтесь

Не надо думать, что женщина, родившая ребенка, магическим образом в один день узнает все, что нужно знать о том, как быть матерью. Она учится. И вам тоже следует этим заняться. Так что не упускайте возможность поменять подгузник или поносить на ручках страдающего от приступа колик малыша. Чем больше делаете, тем больше умеете.

Включайтесь не только в дела, требующие физической вовлеченности

Принято считать, что папа — это такой человек, который умеет открыть неоткрываемое, поднять тяжелое и сбегать зимней ночью в аптеку. Но на самом деле диапазон отцовской заботы о ребенке этим набором действий не ограничивается: вы можете ходить вместе в поликлинику не только для того, чтобы помогать с коляской в метро, но и успокаивать малыша во время и после прививки, охранять его маму от тех, кого возмущает кормление в общественных местах, оказывать психологическое давление на распоясавшихся врачей, выписывающих ненужные лекарства. Короче, без вас никуда.

Будьте партнером, а не помощником

Чтобы стать героем в глазах родственниц и гуляющих по парку пожилых незнакомок, достаточно выйти в субботу с младенцем (и без его матери) на прогулку. Но для того чтобы действительно быть родителем, этого недостаточно. Родительство — часто грязная, неблагодарная и изматывающая работа, большую часть которой все еще выполняют женщины.

Будьте отцом в течение всей недели, а не только по выходным

Да, понятно, вы ходите на работу, а она «сидит» дома с ребенком. Да, понятно, по вечерам у вас часто нет сил ни на какие активные действия, связанные с родительством. Но знаете, в чем дело? У нее этих сил нет тоже, представьте себе! Так что да, отцовство, как и материнство — это занятие с режимом 24/7.

Уважайте своего ребенка

Слушайте, когда он хочет что-то сказать (даже если он этого еще не умеет!). Не отмахивайтесь. Не игнорируйте. Позволяйте ему выражать свою любовь и привязанность. Не подавляйте негативные чувства, не командуйте и не угрожайте. Короче, включайте эмоции, будьте человеком, а не чуркой на диване, которая время от времени рявкает и выступает абстрактной угрозой в устах уставшей матери.

Уважайте мать своего ребенка

Цените все, что женщина делает для вашего малыша и вашей семьи. Не обесценивайте ее труд и перестаньте считать, что декрет реально имеет хоть что-то общее с отпуском. Даже если женщина целый день просидела на кровати с плачущим младенцем, это вообще не означает, что она ничего не делала.

Участвуйте в важном

Выражайте свое мнение относительно всего, что касается больших событий в жизни ребенка — от прихода первых гостей до выбора детского сада. Да, это важно. Да, знать, какой у ребенка размер ноги и какую кашу он любит — весьма полезно и в жизни обязательно пригодится.

Оставайтесь отцом в случае расставания или развода

Тот факт, что у вас что-то не получилось, не означает, что ваши отношения с ребенком тоже должны закончиться. Как раз наоборот.

Знайте свои права

Вы можете взять отпуск по уходу за ребенком (а еще неоплачиваемый отпуск до пяти дней и ежегодный отпуск сразу после его рождения — вне зависимости от стажа в конкретной компании), уйти с ребенком на больничный.

Оригинал материала на НЭН

Ещё почитать

Блоги пап, на которые стоит подписаться

«Он осознает, каким изматывающим может быть ежедневный труд родителя четверых детей»: колонка многодетной матери о важности партнерской поддержки в семье

Хотите чаще видеть CHIPS в Google? Добавьте нас в избранные источники — так наши материалы будет проще находить. Добавить CHIPS →

Материалы по теме

Все материалы →
Психология

Минимализм против шопоголизма: какой формат приносит счастье

Психология

В России мужчины переписываются в дейтингах с помощью ИИ

Психология

Как смартфоны влияют на расстройство пищевого поведения у детей

Психология

Как быть хорошим другом для женщины с маленьким ребенком

Психология

Дочери лучше укрепляют связь между родителями, чем сыновья

Обзор

Кружки, секции, курсы. Как выбрать педагога ребенку (опираясь на теорию привязанности)

Психология

Игры для укрепления привязанности

Обзор

Новый тренд из маносферы среди мальчиков-подростков — моггинг

Психология

«Мама, я больше не чудо, я — чудовище». Как быть с детскими истериками