«Что это на тебе надето?»: как научить дочь общаться с «подружками»

В английском языке есть прекрасное слово Frenemie. На русский его можно перевести разве что как «с такими друзьями и враги не нужны». Кажется, что мир маленьких девочек – это милое место, полное розовых юбок и блокнотов с единорогами. Однако там вполне есть место оскорблениям, манипуляциям, бойкотам и травле. Автор Psychology Today, социальный работник Сайн Уитсон, разбирается, что со всем этим делать и как оградить от этого свою дочь.

Еще вчера подружка мило восклицала: «Какое чудесное платье», а сегодня с той же милой улыбкой спрашивает: «Что это на тебе надето?». А потом вдруг имени твоей дочери не оказывается в списке приглашенных на день рождения — ведь этот список не что иное, как инструмент выстраивания социальной иерархии. Задолго до того, как столкнуться с настоящей школьной травлей, девочки часто уже многое знают о пассивной агрессии. Но можем ли мы, взрослые, оградить их от ошибок и переживаний?

Вмешиваться или нет?

Взрослых часто мучает вопрос, стоит ли вмешиваться в детские отношения. Того и гляди ты окажешься либо на стороне холодных безразличных родителей, которые отдают ребенка на растерзание, либо превратишься в родителя-вертолет, который только и думает, где бы подстелить соломки.

На самом деле смысл вот в чем: ни один ребенок не должен справляться с конфликтными ситуациями в одиночку. Детям нужна поддержка взрослых. Вот несколько вещей, которые мы точно можем сделать:

Научите дочь распознавать агрессивное и неприятное поведение

Одна из проблем  детской пассивной агрессии заключается в том, что ее не так-то просто обозначить. Никто не обижает тебя в открытую. Сегодня тебя забыли позвать в гости, завтра ушли без тебя на обед, послезавтра не обратили внимания на твои слова. Вроде бы явных претензий предъявить не за что, однако ребенок ощущает обиду, унижение, боль, одиночество.

И тут дело взрослого — объяснить, что именно не так в поведении друзей. Знание — сила: если дочь знает, какие чувства человек испытывает в унизительных дружеских отношениях, она точно сумеет распознать свои и вовремя отстраниться от подруг, которые заставляют ее чувствовать себя подобным образом.

Вот самые частые ситуации, которые точно можно назвать недопустимыми по отношению к вашей дочери:

 подруги не зовут ее на совместные вечеринки и в гости,

 они обсуждают совместные планы так, чтобы она это слышала,

 они смеются над ее именем и передразнивают ее,

 они игнорируют ее слова,

 угрожают словами вроде: «Я не буду с тобой дружить, если ты не...»

 подговаривают объединиться против ребенка, который не нравится одной из подруг в компании,

 распространяют сплетни и слухи,

 «забывают» сохранить ей соседний стул на уроке или в кафетерии,

 говорят что-то обидное, а потом объясняют, что «просто пошутили».

Научите дочь не бояться проявлять свой гнев

Гнев — это нормальная человеческая эмоция. На самом деле, одна из основных. Но множество девочек все еще слышат с самого раннего возраста, что злиться — плохо. Общество буквально давит на маленьких девочек, призывая их быть «хорошими». Именно поэтому им так трудно сказать что-то вроде: «Эй, мне не нравится то, как ты ведешь себя со мной. Меня это очень злит и расстраивает. Я не позволю тебе больше так со мной обращаться».

Если научить дочь не бояться гнева, а направлять его в конструктивное русло, вы можете придать ей уверенности и помочь избежать токсичной дружбы.

Помогите вашей дочери осознать ее собственную силу

В общении с «ненастоящим другом» особенно важно показывать свою силу. Имеется в виду не физическая сила или грубые слова, а умение не впадать в обиду, а отвечать агрессору твердо, но с долей юмора. Простая фраза вроде: «Скажи, когда надо будет смеяться» в ответ на колкие слова даст обидчику понять, что девочка не позволит себя обижать.

Но чтобы чувствовать себя сильным, ребенку необходимо безопасное пространство, в котором он сможет выговориться и рассказать обо всех своих несчастьях и неудачах. Взрослые должны стать для ребенка надежным слушателем.

Расскажите дочери, как выглядит настоящая дружба

Безусловно, нам важно, чтобы наши дети были по-настоящему приняты сверстниками, а не являлись инструментом в чьей-то бестолковой и злобной борьбе за школьную популярность. Поэтому очень важно объяснять, как же выглядит настоящая дружба. Попробуйте почаще обсуждать с ребенком качества настоящего друга, просто перечисляя их. Начните так:
Настоящий друг — это тот, кто:

 использует добрые слова,

 помогает и поддерживает,

 делится,

 рассказывает о своих чувствах,

 помогает,

 говорит приятные вещи,

 держит меня в курсе своих дел,

 понимает и принимает мои чувства,

 заботится о моем мнении,

 готов за меня заступиться,

 весело проводит время со мной,

 у нас много общего.

Когда ребенок понимает, как должны выглядеть по-настоящему здоровые дружеские отношения, он сможет быстрее распознать токсичную дружбу и избавиться от нее.

Невинная дружба маленьких девочек иногда может превратиться в сложные и тяжелые отношения — начинается это обычно в младшей школе. Поэтому взрослым всегда нужно быть начеку, чтобы вовремя поддержать и направить.