Ешьте руками, реже мойтесь и не парьтесь по мелочам: секреты выживания многодетной мамы
Отличная расслабленная мамаша!
Констанс Холл, блогер из Австралии, автор двух книг и мать шестерых детей, поделилась своими секретами выживания. Предупреждаем сразу: уровень дзена и расслабленности у этой мамаши просто зашкаливает!
Прежде чем перейти к своему списку лайфхаков, Констанс уточняет: «Я ненавижу, когда люди говорят мне: „Я не знаю, как ты справляешься с шестью детьми, я с двумя-то не могу справиться“, потому что, если честно, я намного больше вкалывала как родитель, когда у меня было двое детей, чем сейчас».
Итак, вот 7 главных советов по выживанию в большой семье от Констанс Холл:
Позовите кого-нибудь жить с собой
Если у вас есть свободная комната (или ваши дети согласятся жить в одной комнате), то вам нужен сожитель: матери-одиночки, пары, да кто угодно. Если у вас нет потребности в деньгах, то просто пригласите кого-то, кому вы доверяете, пожить с вами. Моя жизнь круто изменилась после того, как у меня появились сожители.
Теперь я могу сама ходить по магазинам, пойти в бар, когда дети заснут, у меня всегда есть компания, и у меня нет нужды дожидаться мужа после работы, чтобы выговориться. Семья — это круто. Со мной жили двоюродные сестры, мой сводный отец, а сейчас со мной живет подруга.
Мои дети узнают новое о других людях, общаются, слушают истории, а я могу отдохнуть. В большинстве своем за моими детьми не надо «присматривать» — у них есть свои дела, мне просто нужен кто-то, кто последит за их безопасностью, если я уйду ненадолго, или кто-то, кто поможет мне сохранить рассудок, если мужа нет рядом.
Не заставляйте детей есть
Ужин не должен приносить так много стресса. Сколько раз в день вы задумываетесь: «Блин, что же мне приготовить на ужин?». Ужин управляет вами.
Мы живет в ужиноцентристской культуре, мы угрожаем оставить детей без мороженого, если они не будут есть, мы не разрешаем им выходить из-за стола, мы уговариваем их съедать по одной ложке в час только для того, чтобы смотреть, как они морщатся и плюются. И мы боимся, что они либо оголодают до смерти, либо заболеют какой-то ужасной болезнью от истощения, и социальным службам придется их забрать и поместить в приемную семью, где их магическим образом научат съедать все, что на тарелке.
Хотите правду? Ваши дети не умрут с голода, это точно. Прием пищи должен быть приятным воспоминанием для ваших детей, а не кучей злобных воспоминаний. Так что если они отказываются есть — не психуйте, попробуйте предложить что-то еще или просто разрешите мелкой вредине есть свои макароны без ничего.
Дети устроены так, что они едят столько, сколько им надо, кроме тех случаев, когда они болеют. Так что чаще всего мы устраиваем им травматичные приемы пищи без веской причины. Ни один из моих детей не ел здоровую пищу до 7 лет, зато после семи они начали отлично питаться и все совершенно здоровы. И никакое количество ежевечерних ссор не смогло бы это изменить.
Еще вы можете устроить пикник на ужин — прямо дома или за его пределами, если погода позволяет. Просто порежьте морковку и сельдерей, прихватите готовую курицу и идите в парк или на пляж. Это дешево и отлично решает вопрос с ужином.
Ешьте руками. Мытье посуды — худшая часть ужина. В других культурах все едят руками с общей тарелки. Я часто ставлю на стол большую тарелку с нарезанными овощами, а рядом — другую тарелку с мясом, ну или с чем-то еще. Это как с собаками: дайте собаке тарелку с едой, и она отвернет нос. Но если вы позовете другую собаку, то они начнут конкурировать за еду и все съедят. Это не всегда работает, но вам точно придется мыть меньше посуды.
Иногда я просто разрешаю детям поужинать горячим бутербродом. Это то, что они хотят, это то, что я хочу для них приготовить, и в большинстве случаев это куда питательней, чем котлета по-киевски, или что там вы пытаетесь в них запихать.
Пора уже расслабиться относительно еды. Если ваш ребенок не хочет брокколи, просто дайте ему яблоко и отстаньте.
Поменьше парьтесь из-за одежды
Вот вам лайфхак: купите большие разноцветные ведра, напишите на каждом имя ребенка и просто закидывайте туда их чистые вещи. Если они хотят, чтобы их вещи были сложены, пусть делают это сами. У меня в прачечной стоит огромное ведро для белья и носков, потому что я не намерена тратить целую вечность, разбирая носки по парам.
Тебе нужны парные носки? Иди и найди их. Я сложила все вещи, похожие на твои, в это зеленое ведро.
Меньше парьтесь из-за того, что носят ваши дети. Когда моя первая дочь отказывалась идти в сад без своего дурацкого бархатного платья, я просто умирала. Я хотела, чтобы она носила нормальную одежду, но ей нужно было платье принцессы. К счастью, однажды она обделалась в этом платье, и я отправила его в химчистку, а на обратном пути оно загадочным образом пропало…
Пусть носят, что хотят! Моя вторая дочь ходит в садик в защитных очках и плащах-накидках. Она — самое странное, что я когда-либо видела, но я с ужасом жду тот день, когда она потеряет свою магию.
Включайте белый шум
Кто-то называет это «игнорировать», а я верю, что достигла того духовного состояния, в котором я не слышу, как дети дерутся или ноют.
Я так хорошо научилась блокировать звуки своих детей, что однажды кому-то пришлось подойти ко мне, чтобы сказать, что мой сын плачет, а точнее, кричит. Это было ужасно, но это та ступень эволюции, до которой я должна была дойти, чтобы оставаться в себе.
Я не могу отвечать на 400 вопросов в день от шести разных детей: споры о том, чья очередь играть в iPad, или о том, кто что сломал. Я просто не могу. Так что я их блокирую. Иногда я просто надеваю наушники и говорю: «У мамочки личное время».
Установите себе время отбоя
Мой отбой наступает около 19:30. Все, что вам надо после этого времени, неважно, и вы должны решать свои проблемы сами. Я не ваша мама, меня здесь нет. Я не ваша рабыня, я просто статуя женщины, которая час назад вытирала вам задницы, а теперь пьет вино и болтает с сестрой по телефону.
То же правило работает и в машине. Если это не какое-то откровение или шокирующее признание, то я просто надеваю наушники и оказываюсь вне зоны доступа.
Не мойте их каждый день
Детям не надо мыться каждый день. Частенько я разрешаю им пропустить эту часть ежедневной рутины. Я просто говорю: «Окей, вонючка, иди в школу, и пусть всем будет неприятно».
Конечно, есть дети и родители, которым это нравится, но я не могу купать всех каждый чертов вечер. Американская Академия дерматологии утверждает, что дети до 11 лет нуждаются в ванне один или два раза в неделю, кроме тех случаев, когда они испачкались, вспотели или страдают от кожного заболевания. Я понимаю, что когда дети чистые и приятно пахнут, они становятся намного милее, но давайте посмотрим правде в глаза — один пропуск утреннего душа или вечерней ванны их не убьет.
Не парьтесь по мелочам
Я переживаю, что мы тратим так много времени на то, чтобы все было идеально, что упускаем то, что важно. Например, упускаем моменты, когда мы повторяем какую-то глупость, которая заставляет малыша хихикать, или когда наша десятилетка хочет рассказать нам о своей влюбленности, а мы не понимаем намеков, или просто прогулку с возлюбленным — и все потому, что не можем уйти от кучи дел, которые нужно сделать.
У вас всегда есть выбор: хвалить себя за цветочный кондиционер для белья, домашний пирог и безупречно чистый пол или просто расслабиться, громко рассмеяться, включить музыку и любить их всех еще сильнее.
Родительство — это круглосуточная работа, даже когда у вас отбой, даже если у вас один ребенок или шестеро. Вы всегда на посту. И если вы приняли решение завести большую семью, то вы должны принять решение, от чего вы готовы избавиться.
Почти всегда существует способ делать что-то проще, и я умоляю вас найти его во имя вашего здравого рассудка. К черту это «идеальное родительство», поверьте мне, одна прогулка с вашим пятилеткой по лесу, когда вы полностью уделяете время только ему, намного важнее, чем тот факт, что у него в ящике всегда есть идеально сложенные трусы.
