Сначала нам посоветовали не налегать на салаты и шампанское. Теперь попросили не объедаться мандаринами. Доколе?

Новогодние праздники — пора мандаринов. Однако в Роскачестве предупредили, что объедаться ими не стоит.

Специалист пресс-службы Роскачества Виталий Киселев рассказал, что взрослые могут есть мандарины не больше пары штук за один присест, а дети — не более одной штуки.

Киселев объяснил, что в мандаринах содержится салициловая кислота, вызывающая расширение капилляров — тончайших кровеносных сосудов в организме. А это, в свою очередь, провоцирует аллергические реакции.

Эксперт добавил, что мандарины часто приводят к дисбактериозу кишечника. Отметим, что среди официальных международных классификаций болезней такого термина, как «дисбактериоз», не существует. В России под этим диагнозом подразумевается «клинико-лабораторный синдром, связанный с изменением качественного и/или количественного состава микрофлоры кишечника».

Киселев предупредил, что в магазинах под видом абхазских мандаринов часто продают клементины, поэтому не стоит стопроцентно доверять названиям сортов на прилавках. Он заявил, что настоящие абхазские мандарины можно встретить в продаже только с середины декабря.

В общем, мандарины — полезные фрукты, но во всем надо знать меру.

Ранее диетолог Ольга Григорьян рекомендовала не особенно налегать на салаты и шампанское в новогоднюю ночь.